Hebammenpraxis

Ute Krippner
 

Kurse 

Termine: Geburtsvorbereitung


Geburtsvorbereitung 13.10.2020

Datum:13.10.2020
19:30

13.10.2020 19:30 /
20.10. 17:30 /
27.10. 17:30 /
03.11. 17:30 /
10.11. 19:30 mit Partner o Geburtsbegleitung /
17.11. 19:30 mit Partner o Geburtsbegleitung /
24.11. 17:30 //

Ein Kurs, der Sie einladen möchte, sich gegen Ende der Schwangerschaft bewusst Zeit zu nehmen für die Vorbereitung auf die Geburt und die erste Zeit danach.


Inhalte:

Sanfte Körperarbeit und Körperwahrnehmung (z.B. stärkende und die Beweglichkeit fördernde Übungen für den Rücken, Beckenbodentraining, den Kreislauf aktivierende Übungen...)
Arbeit mit dem Atem zur Entspannung und Geburtserleichterung.
Spannungsregulierung in Ruhe und Bewegung (mit unterschiedlichen Vorschlägen aus dem Bereich Entspannungstraining) - Information zu allen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Zu den beiden Abenden mit dem Schwerpunktthema Geburt sind die Partner herzlich eingeladen.
Und natürlich tragen Sie mit Ihren Wünschen und allen Fragen, mit Ihrer Nachdenklichkeit und Ihrem Lachen ganz erheblich zur Kursgestaltung bei.

Termine:

7 Treffen à 120 Minuten - Dienstag (selten Donnerstag). Beginn: 17:30 Uhr (3 - 4 mal) und 19:30 Uhr (3 - 4 mal) Wir treffen uns jeweils für 2 Stunden. Bitte planen Sie an den beiden Partnerabenden 30 bis 60 Minuten mehr ein, damit wir Zeit haben für die wichtigen Fragen und Gespräche.
Der Kurs sollte möglichst 2 bis 6 Wochen vor Ihrem errechneten Termin beendet sein.


Mitbringen:

Bequeme Kleidung. Socken. Beim ersten Treffen die Versichertenkarte

Kosten:

Der gesamte Kurs kostet für gesetzlich versicherte Schwangere 111,44 Euro.
Die gesetzlichen Kassen übernehmen die Kosten der Stunden bei denen Sie anwesend waren und eine Unterschrift geleistet haben. Konnten Sie aus irgendeinem Grund an einer Stunde nicht teilnehmen, so geht diese Stunde zu Ihren Lasten.
Ich bitte um Vorüberweisung der Kurskaution in Höhe von 111,44 Euro bis 2 Wochen vor Kursbeginn auf das Konto von: Gabriele Schubert IBAN DE 43 6739 000000 87055906 Verwendungszweck: Geburtsvorbereitung ab...
Nach Kursende rechne ich mit den gesetzlichen Kostenträgern ab und überweise den von den Kassen gezahlten Betrag zurück auf Ihr Konto. Wenn Sie an jeder Stunde teilgenommen haben sind das die vorüberwiesenen 111,44.
Wenn Ihr Partner an den Partnerabenden teilnehmen möchte, überweisen Sie bitte ebenfalls vorher mit gesonderter Überweisung die Partnergebühr in Höhe von 40.- Euro (für alle mindestens 4 Stunden. Keine reduzierte Gebühr bei Teilnahme nur an einem Partnerabend). Die Gebühr für den Partner ist derzeit keine gesetzliche Leistung, wird von manchen Kassen jedoch kulanterweise übernommen. Verwendungszweck: Geburtsvorbereitungkurs Partnergebühr (und Name der Partnerin, wenn abweichend).
Privatversicherte zahlen eine höhere Gebühr als gesetzlich Versicherte. Sie erhalten nach Ende des Kurses eine Rechnung in doppelter Ausführung. Bitte ziehen Sie die vorüberwiesene Kurskaution vor Überweisung der Rechnung an mich ab.
In allen unklaren Fällen wenden Sie sich bitte an mich.


Ort:
Hebammenpraxis U. Krippner

Telefonische Anmeldung und weitere Infos bei:

Kursleitung
Gabriele Schubert, Tel. 07931 8757



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Termine: Rückbildungsgymnastik

21.07.2020
Rückbildungsgymnastik ab
Dienstag 21.07.2020 09:30 bis 10:30 // jeweils gleiche Zeit am: 28.07. // 04.08. // 11.08. // 18.08. // 25.08. // 01.09. // 08.09. // 29.09. // 06.10.// Gezielte Gymnastik nach der Geburt. Den Körper stärken...   mehr
27.08.2020
Rückbildungsgymnastik ab
Start: Do 27.08.2020 09:30 bis 11:30 // ab hier immer dienstags 60 Minuten: 01.09. 10:40 / 08.09. 10:40 / 29.09. 10:40 / 06.10. 10:40 / 13.10. 10:40 / 20.10. 10:40 / 27.10. 10:40 / 03.11. 10:40...   mehr
08.10.2020
Rückbildungsgymnastik ab
08.10. 0930 bis 1130 // 13.10. 09:30 bis 10:30 und ab hier immer gleiche Zeit // 20.10. // 27.10. // 03.11. // 10.11. // 17.11. // 24.11. // 1.12. Gezielte Gymnastik nach der Geburt. Den Körper...   mehr
22.10.2020
Rückbildungsgymnastik ab
Do 22.10.2020 09:30 -11:30 / Do 5.11. 09:30 - 11:30 / Die 10.11. 10:40-11:40 / Die 17.11. 10:40-11:40 / Die 24.11. 10:40-11:40 / Die 01.12. 10:40-11:40 / Die 08.12. 10:40-11:40 / Die 15.12. ...   mehr
19.11.2020
Rückbildungsgymnastik ab
Do 19.11.2020 09:30 bis 11:00 / Do 26.11.2020 09:30 bis 11:30 / Die 08.12. 09:30 bis 10 :30 / zu dieser Zeit auch am 15.12. / 05.01.2021 / 12.01. / 19.01. /26.01. // Gezielte Gymnastik nach der Geburt. Den...   mehr


Termine: Yoga für Schwangere

08.10.2020  Yoga für Schwangere 1830 bis 20:00 Uhr. 6 x in Folge. mehr

26.11.2020  Yoga für Schwangere 18 Uhr bis 19:30 am: 26.11.20 / 10.12./17.12. /07.01.2021 / 14.01. /21.01. // mehr